Najnowsze artykuły

1. Wspieranie rozwoju psychicznego dziecka – cz. III (dzieci w wieku szkolnym)

   Poprzednie dwie części cyklu dotyczyły roli rodziców w prawidłowym rozwoju psychicznym dziecka w okresie ciąży i pierwszych czterech latach (…)

   Strefa rodzica
   Aneta Zdunek

2. Wspieranie rozwoju psychicznego dziecka – cz. II (pierwsze 4 lata życia)

   Pierwsze lata życia dziecka to najważniejszy czas rozwoju, ponieważ dzieci osiągają wiele ważnych kamieni milowych, czyli nowych, przełomowych (…)

   Strefa rodzica
   Aneta Zdunek

3. Wspieranie rozwoju psychicznego dziecka – cz. I (okres prenatalny)

   Gdy w rodzinie pojawia się dziecko, rodzice w pierwszej kolejności troszczą się o jego zdrowie fizyczne. Zwracają uwagę na jego rozwój (…)

   Strefa rodzica
   Aneta Zdunek

4. Zachowania ryzykowne w ADHD: przyczyny i sposoby radzenia sobie z nimi

   W literaturze naukowej przyjmuje się, że zachowania ryzykowne to takie, które nie tylko niosą za sobą zagrożenie dla zdrowia fizycznego (…)

   Strefa rodzica
   Paulina Pietrzak

5. Fobia szkolna u dzieci i nastolatków – cz. V (o metodach pomocy i leczenia)

   Pomoc dzieciom z fobią szkolną należy rozpocząć od diagnozy problemu przez psychologów zajmujących się dziećmi i młodzieżą.

   Strefa rodzica
   Nina Węgrzecka-Giluń

6. Fobia szkolna u dzieci i nastolatków – cz. IV (o metodach pomocy i leczenia)

   Silna, utrzymująca się fobia szkolna wymaga pogłębionej diagnozy psychologicznej, która decyduje o sposobach pomocowych i leczeniu. Pominięcie (…)

   Strefa rodzica
   Nina Węgrzecka-Giluń

7. Fobia szkolna u dzieci i nastolatków – cz. III (o metodach pomocy i leczenia)

   W kolejnym tekście o fobii szkolnej kontynuuję temat przyczyn jej wystąpienia, koncentrując się na stosunku rodziców do osiągnięć dzieci (…)

   Strefa rodzica
   Nina Węgrzecka-Giluń

8. Fobia szkolna u dzieci i nastolatków – cz. II (o metodach pomocy i leczenia)

   W powstawaniu fobii szkolnej ma swój udział zarówno środowisko szkolne, jak i domowe, w którym dziecko uczy się i wychowuje. Szkolne, ponieważ (…)

   Strefa rodzica
   Nina Węgrzecka-Giluń

9. Fobia szkolna u dzieci i nastolatków – cz. I (o metodach pomocy i leczenia)

   Powoli zbliża się koniec wakacji i dzieci rozpoczną naukę szkolną. Jedne z nich dopiero pierwszy raz przekroczą progi szkoły, inne wracają (…)

   Strefa rodzica
   Nina Węgrzecka-Giluń

10. Jak rodzice mogą wspierać dziecko z ADHD?

    Jesteśmy rodzicami, kochamy swoje dziecko nad życie. Pewnego dnia dowiadujemy się, że nasze dziecko ma ADHD. Wydaje nam się, że od tej (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Pietrzak

11. Impulsywność u dzieci i młodzieży cz. 2 – sposoby radzenia sobie z nią

    Radzenie sobie z impulsywnością nie jest łatwe, ale warto podjąć się tego zadania. Tym bardziej że impulsywność znacząco, najczęściej (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Pietrzak

12. Impulsywność u dzieci i młodzieży cz.1

    Zdarza się, że impulsywność dzieci i młodzieży jest bagatelizowana. Łatwo można się uspokajać, że przecież każdy czasem bywa bardziej (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Pietrzak

13. Lęk u dzieci i młodzieży – kiedy należy się martwić?

    Wyobraźmy sobie małego Krzysia. Ma osiem lat i chodzi do drugiej klasy szkoły podstawowej. Nauczyciele się skarżą, że nie usiedzi na miejscu, (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Pietrzak

14. Czy gry komputerowe demoralizują dzieci i młodzież i uzależniają?

    Bohaterowie gier zwykle nie są harcerzami, którzy rywalizują o to, kto pierwszy przeprowadzi potrzebującą pomocy osobę przez ulicę. Wielu (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

15. Gry komputerowe w życiu dziecka: jak ich używać z korzyścią dla dziecka?

    Granie w gry komputerowe (potoczna nazwa dla gier, w które można grać na komputerze, ale także na konsoli, tablecie lub telefonie) jest współcześnie (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

16. Agresja a rozwój dziecka* – Od okresu szkolnego do dojrzewania

    Zwiększające się możliwości psychofizyczne dziecka prowadzą do rozwoju nowych sposobów radzenia sobie z emocjami, frustracją i agresywnymi (…)

    Strefa rodzica

17. Agresja a rozwój dziecka* – Od niemowlęctwa do okresu przedszkolnego

    To, jak myślimy o agresji i jej przejawach u dzieci, wpływa na nasze reakcje na podobne zachowanie u dziecka. Zdarza się, że obserwując (…)

    Strefa rodzica

18. Stawiania granic i wyrażania potrzeb dziecko uczy się w relacji z rodzicem

    Wielu rodzicom nie jest obce marzenie, aby ich dziecko wykonywało bez dyskusji wszystkie ich polecenia i jednocześnie „asertywnie” oponowało, (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

19. Powrót dzieci do szkół. Co robić, by je wspierać i na co zwracać szczególną uwagę

    Miniony rok szkolny to czas nowych wyzwań, z jakimi przyszło się zmierzyć uczniom, nauczycielom i rodzicom. Przejście z trybu nauki i pracy (…)

    Strefa rodzica
    Monika Bosek-Kaczmarzyk

20. Rozwój dziecka w młodszym wieku szkolnym: rozwój emocjonalny i społeczny

    Intensywny rozwój kory przedczołowej w wieku wczesnoszkolnym wpływa nie tylko na funkcje poznawcze, ale przekłada się także na zdolność (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

21. Rozwój dziecka w młodszym wieku szkolnym: rozwój poznawczy

    Dziecko w młodszym wieku szkolnym zyskuje coraz większą kontrolę nad swoją uwagą, pamięcią, procesami myślowymi oraz tym, co mówi.

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

22. Rozwój dziecka w młodszym wieku szkolnym: gotowość szkolna

    Etap rozwoju pomiędzy 6/7 a 9/10 rokiem życia to czas doskonalenia umiejętności motorycznych, poznawczych oraz społecznych, których zalążki (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

23. Rozwój dziecka w okresie przedszkolnym: rozwój emocjonalny i społeczny

    Dynamika życia emocjonalnego przedszkolaka nieco wyhamowuje, ale z punktu widzenia osób dorosłych emocje towarzyszące dziecku ciągle mogą (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

24. Rozwój dziecka w okresie przedszkolnym: rozwój fizyczny i psychologiczny

    U dziecka w wieku przedszkolnym obserwujemy dalszy przyrost ciała (około 8 cm wzrostu i około 3 kg masy ciała rocznie!) i umiejętności (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

25. Rozwój dziecka w okresie przedszkolnym: kilka słów o kluczowych zdobyczach i zadaniach rozwojowych

    W okresie między 3. a 6. rokiem życia dziecka zachodzi wiele dynamicznych zmian w sferze jego rozwoju fizycznego, społecznego, emocjonalnego, (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

26. Mity na temat picia alkoholu w ciąży

    Coraz więcej mówi się o tym, że picie alkoholu w ciąży jest szkodliwe dla rozwijającego się płodu. Mimo tego wciąż zdarzają się (…)

    Strefa rodzica
    Aneta Zdunek

27. Leki przeciwbólowe a młodzież

    Zachęcanie ludzi, aby samodzielnie czuwali nad własnym zdrowiem oraz dążyli do jego doskonalenia, jest jednym z głównych działań z zakresu (…)

    Strefa rodzica
    Agnieszka Pisarska

28. Jesteś mi potrzebny – o znaczeniu rodzicielskiego wsparcia dla nastolatków

    Otrzymywanie wsparcia psychicznego i społecznego zapewnia każdemu z nas poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu. Gdy przeżywamy trudne (…)

    Strefa rodzica
    Aneta Zdunek

29. Wsparcie dla rodziców ze strony szkoły – co powinna zrobić szkoła, aby przeciwdziałać sięganiu przez młodzież po substancje psychoaktywne (część 2)

    Główne dokumenty szkoły, które definiują opiekę nad uczniami i ich bezpieczeństwo, to Program wychowawczo-profilaktyczny i procedury stosowane (…)

    Strefa rodzica
    Dorota Macander

30. Przeciwdziałanie sięganiu przez młodzież po substancje psychoaktywne – wsparcie dla rodziców ze strony szkoły (część 1)

    Zdarza się, że trakcie rozmów z innymi rodzicami nastolatków pojawia się temat używania substancji psychoaktywnej. Kiedy słyszymy, że (…)

    Strefa rodzica
    Dorota Macander

31. Domowa profilaktyka

    Postawa młodzieży wobec substancji psychoaktywnych kształtuje się przede wszystkim w wyniku doświadczeń wyniesionych z domu – kontaktu (…)

    Strefa rodzica
    Marta Komorowska

32. Jak postępować z nastolatkiem chorym na depresję?

    Jeżeli nastolatek cierpi na depresję, to najbardziej kochający rodzic nie pomoże mu bez wsparcia lekarza psychiatry i psychoterapeuty, ale (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

33. Skutki nadużywania smartfonów

    Atrakcyjność smartfonów powoduje, że młodzież ma trudności z odłożeniem telefonu na dłuższy czas. Młodzi ludzie odczuwają nieustanną (…)

    Strefa rodzica
    Marta Komorowska

34. Depresja u nastolatków: jak ją rozpoznać?

    Depresja jest chorobą, która dotyczy nie tylko sfery psychicznej, ale całego człowieka – ma wpływ na jego funkcjonowanie, a nawet może (…)

    Strefa rodzica
    Sylwia Pawłowska

35. Myśli samobójcze wśród młodzieży – co powinien wiedzieć rodzic?

    Myśli samobójcze mogą, ale nie muszą wiązać się z występowaniem depresji. Wiele osób doświadcza w okresie dorastania przelotnych myśli (…)

    Strefa rodzica
    Marta Komorowska

36. Patologiczne treści w Internecie – opis zjawiska

    To, jakie przekazy trafiają do młodych ludzi wpływa na kształtowanie ich wyobrażeń na temat otaczającego ich świata, a tym samym świata (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

37. Sen w życiu nastolatka, cz. 2

    Znacznie snu dla zdrowia fizycznego i psychicznego właściwie nie zmienia się w ciągu życia. Podobnie jest w okresie dorastania. Sen na tym (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

38. Przetrwać dojrzewanie. Kilka wskazówek dla rodziców i opiekunów nastolatka

    Okres dojrzewania jest czasem szczególnie dynamicznych i wyrazistych zmian, jakie zachodzą w ciele i umyśle nastolatka. Jest momentem kryzysu, (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Gołaska

39. Sen w życiu nastolatka, cz. 1

    Twierdzenie, że sen należy do najbardziej podstawowych potrzeb biologicznych człowieka, jest czystym truizmem. Przynajmniej w teorii. O tym, (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

40. Nie każdy konflikt jest krzywdzący dla dziecka

    Nie każdy konflikt rodziców/opiekunów – zauważają badacze – jest dla dziecka krzywdzący. Jeżeli dorośli radzą sobie z nim, co oznacza, (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

41. Dzieci i nastolatki w obliczu konfliktów dorosłych

    Konflikty są nieodłączną częścią życia. W relacjach pojawiają się zazwyczaj wówczas, kiedy trudno jest nam pogodzić swoje sprzeczne (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

42. Dzieci – rodzice – alkohol

    Jedna z koncepcji teoretycznych próbujących wyjaśnić skłonność młodych ludzi do picia alkoholu łączy częstość sięgania po niego (…)

    Strefa rodzica
    Kinga Sochocka

43. O częstowaniu nastolatków alkoholem

    Wkraczanie w dorosłość własnego dziecka stawia przed rodzicami kolejne wyzwania, na które nie ma ani łatwych, ani jednoznacznych odpowiedzi. (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

44. Postawy rodzicielskie i ich konsekwencje

    Nastawienie rodzica względem dziecka nie jest czymś bez znaczenia dla dalszego jego rozwoju. To, w jaki sposób dorosły myśli o dziecku, (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Gołaska

45. Zaburzenia odżywiania się u dzieci i młodzieży. Część II

    Co robić, gdy dziecko odmawia notorycznie jedzenia? Z pewnością nie namawiać i nie reagować pod wpływem własnych intensywnych emocji. (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Gołaska

46. Zaburzenia odżywiania się u dzieci i młodzieży. Część I

    Zaburzenia odżywiania się (takie jak np. anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, czy ortoreksja) i inne problemy związane ze spożywaniem (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Gołaska

47. Czy dorosłość smakuje alkoholem?

    Na pytanie, dlaczego alkohol jest najbardziej rozpowszechnioną substancją psychoaktywną wśród młodych ludzi wcale nie jest tak trudno odpowiedzieć. (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

48. Świat fantazji dziecka

    Czy niemowlęta fantazjują? W jaki sposób przeżywają i opracowują to, czego doświadczają? Czy wreszcie – świat wewnętrzny istnieje (…)

    Strefa rodzica
    Marcin Wiśniewski

49. Pragnienia a rzeczywistość: kształtowanie się świata wewnętrznego małego dziecka

    Prawdopodobnie już od samego momentu urodzenia, zmagamy się z wewnętrznym konfliktem, który powstaje na skraju dwóch (nierzadko sprzecznych) (…)

    Strefa rodzica
    Marcin Wiśniewski

50. Negatywne skutki stosowania kar cielesnych

    Kara cielesna to reakcja opiekuna (np. rodzica) na nieakceptowane zachowanie dziecka. Z perspektywy rodzica ma spowodować, że dziecko danego (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Gołaska

51. Ufać czy sprawdzać? Alkohol w życiu nastolatka

    Nastolatki kłamią. Nie ma w tym stwierdzeniu niczego odkrywczego. Ale niech pierwszy dorosły rzuci kamieniem, kto choćby raz nie minął (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

52. Znaczenie zabawy w świecie dziecka

    Psychoanaliza niesie za sobą pewne założenia będące owocem pracy klinicznej i teoretycznej wielu psychoanalityków od samych początków (…)

    Strefa rodzica
    Marcin Wiśniewski

53. Jak zachęcać dzieci i nastolatki do prawdomówności?

    Istnieją różne powody, dla których dzieci czy nastolatki kłamią. W przypadku dzieci stoją za tym przede wszystkim lęk przed konsekwencjami (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

54. Młodzi ludzie i alkohol: im później, tym lepiej

    To, że alkohol jest szkodliwy nie jest żadną nowiną. Utrata kontroli nad zachowaniem i swoimi reakcjami może prowadzić do wypadków, podejmowania (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

55. Nastolatki kłamią? – prawda jest bardziej złożona niż dorosłym mogłoby się wydawać

    To, że młoda osoba w kontakcie z rodzicem/opiekunem mija się w różnych sytuacjach z prawdą nie musi oznaczać, że go nie szanuje i nie (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

56. Nie taki diabeł straszny – kłamstwa i kłamstewka małych dzieci

    Fantazjowanie, które skłania małe dzieci do opowiadania nieprawdziwych i niestworzonych historii przyjmujemy zazwyczaj jako coś naturalnego, (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

57. O stawianiu granic

    Niektórym z nas z trudem przychodzi wprowadzanie zasad i reguł w rodzinnym życiu, mówienie „nie” w sytuacji, gdy czegoś nie chcemy, (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Gołaska

58. Cztery uszy rodzica w praktyce

    Bogactwo informacji, które może zawierać każda wypowiedź w połączeniu z tymi, które mogą zostać usłyszane przez odbiorcę, z jednej (…)

    Strefa rodzica
    Kinga Sochocka

59. Cztery uszy rodzica

    Małe dzieci i nastolatki są szczególnie wrażliwe na wszelkie przejawy bycia niesłuchanymi czy nierozumianymi przez dorosłych. Rozmowy młodych (…)

    Strefa rodzica
    Kinga Sochocka

60. O tym, jak trudności rodzica mogą wpływać na dziecko

    Nie będzie przesadą stwierdzenie, że rodzicielstwo jest dużym wyzwaniem dla każdego z dorosłych – niezależnie od wieku, płci czy posiadanej (…)

    Strefa rodzica
    Paulina Gołaska

61. Jak rozmawiać o emocjach z małym dzieckiem? Kilka prostych przykładów

    Sięgnij po ulubione zabawki dziecka. Następnie zainscenizuj krótkie wydarzenie, np. pobaw się misiem wykonując nim w powietrzu różne akrobacje. (…)

    Strefa rodzica
    Kinga Sochocka

62. Pomóż małemu dziecku rozwijać umiejętność radzenia sobie z emocjami

    Pełnią kluczową funkcję z perspektywy przetrwania. Są bowiem podstawowym źródłem informacji na temat tego, czy znajdujemy się w bezpiecznej (…)

    Strefa rodzica
    Kinga Sochocka

63. Życzysz komuś zdrowia i szczęścia? Życz mu bliskich relacji

    Czy nie jest tak, że robimy w życiu różne rzeczy, żeby ostatecznie być szczęśliwymi? Konia z rzędu temu, kto nie chciałby w życiu (…)

    Strefa rodzica
    Karolina Van Laere

64. Kto się czubi, ten się lubi – dziewczęta i chłopcy u progu dorastania

    Uporządkowany świat dzieciństwa z jego zależnością od rodziców, w okresie preadolescencji (10-12 r. ż.) powoli staje się dla młodego (…)

    Strefa rodzica
    Marta Witkowska

65. Jak mądrze nagradzać dziecko?

    Duma, zadowolenie i akceptacja wyrażona przez bliską osobę to najlepsza nagroda dla dziecka.

    Strefa rodzica
    Maria Kożuchowska